Nya tankar - En vändning

Om någon undrar varför jag låste bloggen så var det för att jag kände att jag inte kunde stå för allt här fullt ut. Vad undrar ni säker, men det kommer.


Som många av er vet läser jag till kostrådgivare, den 1:a mars blir jag klar och kan börja jobba med det om jag vill. Det jag måste bestämma mig för är vilken inriktning jag vill ha, vad som ligger mig närmst om hjärtat och var jag själv tror att jag kan göra som bäst nytta. Ja det finns många perspektiv att bejaka för är det något jag tycker är viktigt så är det trovärdighet och trygghet.


Det jag vet med säkerhet är att jag aldrig kommer bli en kostrådgivare som jämför eller tävlar mellan mina klienter. Jag kan aldrig stötta eller stödja sådant som Rutakuten eller liknande projekt - var och en står för sina val och sin inriktning men den biten är allt annat än Hanna.


Som det är idag anser jag personligen att kvinnor idag jämförs och jämför sig för mycket. Kvinnors mentala hälsa ihop med fysiska hälsa är en stor och viktig bit. Kvinnor idag är vana vid, inkörda på siffror, jojobantning, viktväktar points, soppor ja you name it! Någonstans där bland all statistik har de glömt det viktigaste av allt, sig själva. Vikt och normalvikt har blivit en bestämd siffra - ett mått. Sen inte att förglömma, det ska gå så fort! Fungerar inte en "diet" efter några veckor så fungerar den inte - inte en tanke till att det kan ta tid, att det får ta tid och att alla kroppar är olika av diverse anledningar.


Även i lågkolhydratskretsar känns det ibland som att ätstörda beteenden uppmuntras - hur länge man kan hålla sig med hjälp av mbc är ju en klassiker och inte alls något som jag ställer mig bakom. 



Jag anser att vi alla är mer än så, gällande vikten som är en stor bit som kostrådgivare så är det jag vill trycka lite extra på just den biologiska vikten. Ja vad tusan är då det kan man undra - jo den vikt som kroppen naturligt anpassar sig med naturlig mat och välmående. Alltså ingen siffra. Det viktiga för mig är att må bra, inte tro att man mår bra utan verkligen MÅ bra.



Det låter ju så självklart och präktigt, så enkelt - men det är i själva verket svårt, men långt ifrån omöjligt!

Så under tiden jag funderar lite på hur jag vill presentera mig så kommer kanske blogginläggen lite sporadiskt. Jag vet inte vad ni vill läsa? Ge mig gärna tips och tankar!!

Generellt är vi som äter lågkolhydratskost mindre sjuka - förkylningarna duggar mindre tätt. Det är helt logiskt eftersom vårt kostval är så inflammationsdämpande, hämmande. Men ibland veknar även den starkaste och jag har suttit på mina lektioner superförkyld. Dock har jag tacksamt nog varit pigg och alert till trots, även det har med kosten att göra.

.