Naturlig Mat – Kost & Hälsa

torsdag 14 mars 2013

Äpplemousse


Med inspiration från Monique Forslund



Äpplemousse




Skala och tärna 3 svenska äpplen, stek dem i smör tills de mjuknar tillsammans med kanel, låt svalna.

Kör i mixer ihop med ca 2dL vispgrädde och lika delar Turkisk yoghurt + stänk av vaniljpulver efter smak.

Vill man att blandningen ska bli som en smoothie - överdriv mängden grädde, om man vill ha den fastare - överdriv mängden yoghurt. Anpassa och följ inte receptet för noga, hitta din variant.



Supersmarrigt mellis till barn som vuxna, eller rent av en efterrätt.



.

1 kommentar:

  1. Låter onekligen smaskens! Om bara sonen kunde tänka sig att äta yoghurt =/. Jag får fixa till mig och maken och servera stekta äpplen med lite grädde till sonen.

    SvaraRadera